症状別に知りたい漢方 ~胃もたれの原因編~

漢方コラム

胃もたれの時には食欲も進まず、体も重たく、なかなかしんどいですよね。
そんな胃もたれの時に飲むと効果がある漢方があるのです。
今回は、まず胃もたれがなぜ起きるのかについてお話しします。

◯どうして胃もたれが起きるの?
通常、食べたものは長くても5時間ほど胃の中にとどまり、消化され小腸に送られます。
しかし、胃の働きが弱くなっていたり、胃の消化機能を上回る食べ物や飲み物を取り入れてしまったりすると、通常時のように消化できなくなり、「胃もたれ」が起こるようになります。

◯詳しい原因は?
主に、暴飲暴食、辛い食べ物やアルコールなどの消化に負担をかけるものの摂取、タバコ、ストレスなどが原因です。
これ以外にも、睡眠不足や生活習慣の乱れによって自律神経が乱れて胃の働きが悪くなり、胃もたれになってしまうこともあります。

◯症状を直すためには?
胃もたれの原因は食事だけとは限りません。
生活習慣が原因等、自力で直せるものであれば、原因を特定し、胃腸薬や漢方を用いることで症状の改善を図ります。
胃がんなどの可能性もありますので、症状がひどい場合は一度病院で見てもらうのがいいでしょう。

このようなメカニズムによって、胃もたれは起きているのです。病院で診察を受けたうえで適切な対処法で治療していきましょう。