漢方で花粉症対策

目と鼻の悩み

アレルギーで悩んでいるといっても珍しくないほどアレルギー体質の人は多いです。その中でも圧倒的な数がいるのが、花粉症です。3月後半くらいに杉やヒノキの花粉が飛ぶ時期になると、くしゃみや鼻水や頭痛などで苦しむ人は多いですが、一般的な治療方法といえば、症状をおさえる西洋薬を飲むのが普通です。

ただそのヒスタミンが含まれているので、ねむくなったり、だるくなったりする症状に悩まされるという人も多いです。ここでお勧めなのが漢方です。漢方でも鼻水鼻づまり、くしゃみを治すものがありますし、症状をやわらげてくれる作用があります。

さらに西洋薬とちがって漢方で眠くならない治療があるので、仕事をしている人にはとくに、取り入れやすい治療法といえます。さらには漢方でアレルギー体質を改善するというやりかたも大きいです。

対処法というよりも体の体質を変えていく治療をすることによって、花粉症の症状がでなくなる体質をめざしていくことができます。

そのためには、ただ漢方を飲んでいればいいということでなく、生活環境や食事の内容を見直すということで、より効果を感じやすくなっていけます。
ヨガなどの運動を取り入れていくことも効果があります。