涼しくなったのに、かえって体が重い。夏のあいだは動けていたのに、九月に入ってから疲れが抜けない。そんな声を毎年この時期に多くいただきます。夏バテよりも九月のほうがつらい、という方は少なくありません...

続きを見る

「顔は暑くてほてるのに、足先はひんやり冷たい」「冷房の効いた部屋にいると、なんだか体調がすぐれない」――夏なのに冷えを感じるこの状態、実は多くの方が抱えている「隠れ冷え」かもしれません。東洋医学では...

続きを見る

「夏になると、なんとなく体調がすぐれない。でも、どこが悪いのかうまく説明できない」――そんな漠然とした不調に心当たりのある方も多いのではないでしょうか。東洋医学には、体の状態を「気（き）・血（けつ）...

続きを見る

「湿邪（しつじゃ）」という言葉を聞いたことはありますか？漢方の世界でよく登場する言葉ですが、いまひとつイメージしにくい――そんな方も多いのではないでしょうか。じつはこの「湿邪」、梅雨どきの不調をひも...

続きを見る

漢方薬を始めたけれど、飲み方が正しいかどうか不安。食前に飲むと言われたけれど、食前に飲むのを忘れてしまう。続けるのが難しい——。こうした疑問や悩みは、漢方薬を始めたばかりの方から長く服用している方ま...

続きを見る