「台風が近づくと、決まって頭が痛くなる」「暑い外から冷房の部屋に入ると、くらっとする」夏の終わりのこの時期、頭痛やめまいのご相談が増えてきます。天気に左右される不調は、周囲に理解されにくく、ご本人...

続きを見る

お盆のころになると、夏の疲れがまとめて出てくる方が増えてきます。食欲がわかない。そうめんばかり食べている。体が重くて、何をするにも億劫。いわゆる「夏バテ」ですが、漢方ではこれを、胃腸のはたらきの低...

続きを見る

「冷たい飲み物やアイスがおいしい季節。でも、気づけば胃が重い」「夏になると、お腹の調子が乱れやすい」――そんな夏の胃腸の不調に悩まされていませんか。東洋医学では、消化を担う「脾（ひ）」は冷えと湿気に...

続きを見る

気温が上がり、湿気もこもる6月の夜。「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「夢ばかり見て眠った気がしない」――そんなお悩みが増える時期です。漢方では、夏に向かうこの季節は「心（しん）」が消耗しやす...

続きを見る

「梅雨に入ったら、なんだか食欲がない」「ちょっと食べただけで胃がもたれる」――こんな声を、毎年この時期になるとよくお聞きします。じつは、梅雨どきの胃の不調は、漢方でいう「脾（ひ）」の弱りと深く関係し...

続きを見る