そもそも風邪という病気は、上気道（鼻腔、咽頭、喉頭）の粘膜に起こる感染性の炎症で、のどの痛みから始まることも多いものです。炎症が気管や気管支などの下気道にも広がると、せきや痰が出てきます。こうした...

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寒い季節、手先や足先が冷えますよね。冷えはなぜ起きるのでしょうか。さらに冷えを予防するにはどうすればいいのでしょうか。 ●冷えの原因はめぐりが悪いこと！まず新陳代謝が悪いことで引き起こされます。新陳...

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下半身や手足が冷えるのに、顔や首がほてってのぼせやすいという症状は、更年期の女性に最も多い訴えですが、若い女性にもよく見られます。西洋医学では治療法もなく、あまり重要視されていませんが、東洋医学で...

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職場環境の変化などがストレスとなって気分が落ち込み、なにをやっても楽しくないし、なにもする気が起きない・・・・・このようなことは誰にでも起こりえますが、大抵は一時的なことです。ところがこうした状態...

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連日の猛暑、酷暑にようやく一息つくことができましたが、身体のだるさが回復せず、食欲もいまだに沸いてこない、疲れが取れないという人が多くいます。アイスなどの冷たい水分を摂り過ぎると、胃内温度が急激に...

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