眼精疲労に効く漢方薬を紹介！

漢方コラム

皆さんは眼精疲労で悩まれたことはありますか。
最近は仕事場ではパソコンを使うのは当たり前で、家でもスマホを顔の近くで使っている人がほとんどなのではないでしょうか。
このように現代の生活は目を酷使して、眼精疲労で悩まれてる人も非常に多いので、今回は眼精疲労に効く漢方薬を紹介したいと思います。

 

□眼精疲労に効く漢方薬とは

一口に眼精疲労に効く漢方薬と言っても、眼精疲労の原因によって効く漢方薬は変わるので、代表的なものを二つ紹介します。

一つ目は滋腎明目湯(じじんめいもくとう)で、目のかすみや目の疲れ、目の疲れから来る目の痛みに効果がある漢方薬です。
二つ目に洗肝明目湯(せんかんめいもくとう)で、目が充血する、目が痒い、目が乾燥する、目が腫れるといった症状に効果があります。

このように原因によって使用する漢方薬が変わるので、自分の眼精疲労の原因が分からない場合は、漢方専門薬局で相談するといいでしょう。

 

□まとめ

今回は眼精疲労に効く漢方薬を紹介しました。
簡単にまとめると同じ眼精疲労に効く漢方薬でも、原因によって自分に合う種類を選ぶ必要があるという内容でした。
目が疲れていると集中力が落ちてしまうので、目を労わるために試してみてはいかがでしょうか。