疲れや食欲不振には補中益気湯（ほちゅうえっきとう）がおすすめ！

漢方コラム

動くとなぜかすぐに疲れてしまう方はいませんか。
疲労感と同時に食欲も湧かないという方も多いのではないでしょうか。
その症状、放っておくとどんどん蓄積されていくかもしれません。
溜まりきった疲れは回復にも時間がかかります。
そこで今回は、疲れや食欲不振におすすめの漢方薬、補中益気湯をご紹介します。

 

□食欲もなく疲れやすい方への補中益気湯

 

＊疲れを放っておくと

疲れを放置し続けると、集中力や思考力が低下してパフォーマンスが落ちます。
さらに、何事にも無気力になり、免疫機能が低下して心身共に不調が出やすい状態になります。
溜まった疲れを回復させるには時間も労力もかかるので、疲れを感じたら早めに対処することが大切です。

＊補中益気湯の効果とは

補中益気湯は、胃腸のはたらきを高める効果があります。
元気がない状態とは、胃腸のはたらきが弱まっている状態です。
補中益気湯は、胃腸の消化と吸収機能を整えることで疲れを改善することが可能です。
体力が落ちていて食欲もわかない際にもぴったりの漢方ですので、疲れて体がだるいときにぜひお試しください。

 

□まとめ

今回は、疲れや食欲不振におすすめの漢方薬である補中益気湯を紹介しました。
疲れは放っておくと回復が難しくなるので、なるべく早く対処しましょう。