毎日目が冴えてしまってゆっくり睡眠をとることが出来ないなど、不眠の症状で悩んでいる方は少なくありません。不眠の原因は精神的なストレスによるものから、下半身の冷えが原因になっている可能性があります。...

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漢方薬と生薬、実は違いがよく分かっていなかったり、混同して理解している方も多いと思います。確かにこの2つは似ている気がしますよね。しかし、二者は似ているようではっきりと区別されています。そこで今回の...

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精神疾患に効く漢方薬は数多くあります。基本的に漢方は、作用が緩やかになっているのが特徴です。多くの方が抗うつ薬や向精神薬を服用していますが、最近では副作用などの心配から漢方薬を取り入れる方も少なく...

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漢方においては独自の理論に基づき体質を診断するために、オリジナルの基準である『証』と『気・血・水（き・けつ・すい）』があります。『証』とは簡単に言うとその人の体力や体質、症状や抵抗力の現れ方などの...

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身体の内側から働きかけて体質を改善することで様々な症状を改善してくれる漢方薬ですが、初めて飲む時にはいつ飲んだら良いのかというタイミングに迷う人も少なくありません。基本的に漢方薬は食前から食間に飲...

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