生理が来てから次の生理が来るまで、短かったり長すぎたり周期が安定しないという悩みを持っている人も多いと思います。生理周期が安定しない原因は、実は栄養不足によるものかもしれません。栄養不足だと生理の...

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生理周期が安定しないという女性の中には、体が冷えているというケースも少なくありません。体が冷えることで血行が悪くなると、女性ホルモンバランスが崩れてしまい生理の周期も乱れてしまうことがあるようです...

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ストレスも生理周期を不安定にさせる要因になり、それを改善する漢方は逍遥散がおすすめです。血の不足から気が余って、溜まった気が熱に変わり様々な症状を起こすことにつながります。逍遥散はこの症状を気を下...

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生理周期が遅い方は水分代謝が悪いのかもしれません。余分な水分が血液の流れを悪くするのです。生理が始まったとしても、経血の量は少なく、色も薄いはずです。そういった方におすすめの漢方が二陳湯です。余分...

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近年需要が増えている漢方の概念とは漢方の基礎は気、血、津液、精の4つで構成されています。気とは中国哲学で宇宙の力を対極と呼び、対極には物質性が低く運動性が高いものを陽とし物質性が高く運動性の低いもの...

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