ストレスや無理なダイエットなどによってホルモンバランスがくずれます。ホルモン中枢をつかさどる脳は心の影響を受けやすく、ストレスを受けるとホルモンの分泌に影響を与えたり、無理なダイエットでいっきに体...

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つらい冷え性で悩んでいる人には漢方が向いています。漢方は健康を取り戻す手段の1つであり、漢方医学は中国の伝統医学を基に日本が独自に体系化した医学です。西洋医学との違いは病気の直接治療ではなく、病の根...

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にきびは毛包に皮脂がたまり、雑菌が感染してできるものです。皮脂成分が盛んになる思春期に多く、顔面、首、背中によくできます。成人では肝機能低下時や便秘時にもみられます。日常の注意点としては皮膚や手指...

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近年、ストレスからくる不眠を抱える人や、パソコンや携帯電話などの液晶画面の、長時間の使用によるリズム障害などを抱える人が増えてきています。不眠は、布団から離れるときの不快感、不満感が問題となります...

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現代の世の中、腰痛に悩まされている方はたくさんいらっしゃいます。腰は体の中心で体を支えている大切な部分なので、痛めてしまったらとても辛いでしょう。悪い姿勢、太りすぎ、運動不足、脊柱の老化などが腰痛...

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