神奈川県の漢方薬局が簡単解説!脈でわかるあなたの健康状態!
漢方には「脈診」という診察方法があります。
これは文字通り、患者さんの脈に触れてその状態を判断するというものです。
今回はこの脈診を利用して、あなたの現在の健康状態をはかる方法についてお話しいたします。
■脈診のとり方
まず座るか仰向けに寝るかして、心臓と腕を同じ高さにします。
その状態で手首の外側(とう骨動脈)を人差し指・中指・薬指で押さえます。
健康な脈は、脈にふれる強さを変えても脈がとれる、脈の速度が適切、リズムが一定、脈が滑らか、薬指の部位(尺部)の脈が有力、の5つの要素がそろっています。
この脈は体質や精神状態、生理などによって左右されます。
■脈診で判断できる症状
ここからは、この脈診で判断できる症状について解説していきます。
・風邪の初期症状
軽く脈を押さえるだけで脈をとることができますが、強く押さえると脈がとりにくくなるので注意しましょう。
この状態を「浮脈」と言うのですが、寒気を伴う風邪でしたら、この浮脈でも緊張した力強い脈になります。
・妊娠
滑脈というなめらかで玉が転がるような脈をしています。
脈拍も早めで、妊娠初期が一番わかりやすいといいます。
・こどもの産み分け
左右の尺部の脈の力強さで、生まれるこどもの性別がわかるという話もあります。
左が強ければ男の子、右が強ければ女の子だそうです。
この明確な理論は定かではないので、話のネタ程度にやってみてください。
いかがでしたか?
ご自身の脈をはかって、試してみてください。