漢方で生理周期を安定させる!! 水分代謝が悪い人にオススメの漢方とは!!
漢方コラム
生理周期が遅い方は水分代謝が悪いのかもしれません。余分な水分が血液の流れを悪くするのです。生理が始まったとしても、経血の量は少なく、色も薄いはずです。
そういった方におすすめの漢方が二陳湯です。余分な水分を取り去ってくれるのは「ブクリョウ」です。その他に、吐き気を抑えてくれる「ハンゲ」「生姜」、胃を快調にする「チンピ」と緩和作用のある「甘草」と全部で5種類の生薬の組み合わせで出来ています。二つの陳とは「ハンゲ」と「チンピ」を指すものです。
胸のつかえや吐き気・嘔吐・めまい・動悸などに効果のある漢方薬です。水分代謝の低下により起こる症状であれば、生理周期を安定させる以外にも慢性気管支炎や肺気腫・神経性の嘔吐や妊娠した際の嘔吐の改善に処方されることもあります。
元々、生理中というのは水分が溜まりやすくむくみやすいものですが、だからと言って水分を飲む量を減らしていると違った症状に苦しむことになるかもしれません。通常通り意識して水分を補給すると共に、漢方薬の力も借りてきちんと代謝できるようにしましょう。
元々副作用は少ない漢方薬ですが、体質や現在服用中の西洋薬と合わなかったりする場合もあります。何かあれば早めに医師に相談した方がよいでしょう。漢方薬局や病院だけでなく、ドラッグストアなどでも手に入る薬です。
