漢方薬で便秘を緩和する方法を紹介します！
漢方コラム
便秘は西洋医学において薬を服用することでも治療することができる病気ですが、漢方薬を用いることでも緩和させることが可能です。特に漢方薬を使用した便秘の緩和は、副作用が少ない点で体に優しいメリットがあります。
この緩和の方法を行うにあたって、まず確認するべきなのはどれぐらい体力があるのかという点です。実は、便秘を緩和するための漢方薬は体力がどれだけ残っているのかによって使用する種類が変わってきます。そのため、自分の体力を把握することによって、服用する薬を決めることが可能です。
次に、便秘の種類を確認することも重要になります。便秘には様々な種類がありますが、代表的なものなのが、痙攣性と緊張性の2つです。痙攣性のものの場合、便は小さい粒状のものになります。一方、緊張性の物は大きく硬いのが特徴です。自分の便の状態がどのようなものなのかを確認することも、使用する漢方薬を選択する際の材料になります。
理想の自分の体の状態を確認することによって、最も適切な漢方薬を見つけることができます。ぴったりと合った薬を使うことができれば、便がなかなか出ないなどの悩みについて解消することが可能です。このような自分の体のチェックと、それに見合う漢方の処方については、専門家に相談して具体的なアドバイスを受けることをお勧めします。
