漢方薬とハーブやサプリメントとの違いは?

漢方コラム

漢方薬以外にもハーブやサプリメントといった体調を改善するものがありますよね。
これらのものと漢方薬にはどんな違いがあるのでしょうか。
違いを知って、効果によって使い分けたいですよね。
今回はハーブやサプリメントと漢方薬との違いを解説します。

 

□漢方薬との違いについて

 

*ハーブとの違い

 

漢方薬とハーブはどちらも製薬製剤です。
漢方薬は方剤という複数の生薬を組み合わせたものを、決められた配合量で作られています。
漢方薬は漢方医学の理論に基づいた医薬品です。
用いる生薬は植物だけではなく、動物や鉱物といった自然由来のものも使用します。
ではハーブはどうでしょうか。
ハーブはカモミールやシナモンといった植物のことを指します。
ハーブは薬効だけでなく、ハーブティーのように香りを楽しむためにも使われます。
ハーブは身近ですが、医薬品としての効果を求めるのであれば漢方薬がおすすめです。

 

*サプリメントとの違い

 

サプリメントは、日常で不足した栄養素を摂るための栄養補助食品です。
野菜のような食生活で不足しがちな栄養素を補うのに、サプリメントは適しています。
一方で漢方薬は医薬品であるため、症状を改善したい時に使うのがいいでしょう。

 

□まとめ

 

今回は漢方薬とハーブやサプリメントとの違いについて解説しました。
漢方薬は症状の改善に適していることがお分かり頂けたでしょうか。
漢方薬を飲んで、身体の不調を直しましょう。