漢方薬を飲みやすくする方法を専門家が紹介します！
漢方コラム
漢方に、苦いというイメージを持っている方は多いと思います。
健康のために漢方は飲みたいけど、苦さから敬遠している方は多くいらっしゃるでしょう。
今回は漢方薬を飲みやすくするための方法を解説します。
□基本の飲み方
まずは基本の飲み方を確認しましょう。
漢方薬の封を開封して、1杯の水か白湯で飲みます。
これが基本の飲み方です。
基本の飲み方のままで、より飲みやすくなる方法をご紹介します。
＊漢方薬を飲む際のアドバイス
漢方薬を飲む際は、口に中に苦い味を残したくないですよね。
漢方薬をいきなり口に入れると味を直接感じてしまいます。
そこで漢方薬を口に入れる前に少量の水を口に含んでおきましょう。
そして漢方薬を飲みます。
こうすることで口の中に漢方の味が残りにくくなりますよ。
□漢方の匂いが苦手な方へ
漢方薬は、味だけではなく匂いも独特ですよね。
そんな方は基本の飲み方では飲みにくいと感じるかもしれません。
より匂いや味を感じにくくするためにはどうすればいいでしょうか。
＊オブラートに包む
匂いや味をオブラートに包んで服用する方法があります。
まず、開封した漢方薬をオブラートに入れて、オブラートを小さくたたみましょう。
水の入ったコップにオブラートを入れ、約10秒浸します。
オブラートがゼリー状になったら、水と一緒に飲みます。
□まとめ
今回は漢方薬を飲みやすくするための方法を解説しました。
これ以外にも薬を飲むためのゼリーも売られています。
あなたに合った飲み方で漢方を服用しましょう。