寒い季節になってくると、気になってくるのが「冷え」ですよね。冷え症の中で、特に多いのが「末端冷え症」です。温かい部屋に入っても手足の先だけがなかなか温まらず、お困りの方も多いことでしょう。冷たいあ...

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体調不良などで使用する薬の場合では、すぐに効果が出るものが多いですが、その強い作用のために体にとって大きな負担となることがあります。しかし漢方薬は、薬剤の中では比較的効き方が穏やかなものが多いので...

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体の中を常に循環してエネルギーや栄養や津液を運んでいるのが血液（陰）です。この真っ赤な血が健康な状態ならば体全体の調子も良いのですが、さまざまな原因で津液の循環や血の循環に異常をきたしてしまうケー...

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日々のデスクワークや、自宅でのテレビ鑑賞、パソコン作業など、長い時間、椅子に座り続ける方は多いですよね。しかし、長時間座ることによって様々なデメリットが引き起こされてしまうのです。そこで今回は、座...

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お酒を飲んだ時に顔に出る人と、そうでない人がいますよね。中でも、お酒を飲んですぐ顔が赤くなってしまう人は要注意です。そこで今回は、お酒を飲んですぐ顔が赤くなる人が持っている、健康リスクについてお伝...

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