漢方薬のおすすめの飲み方やタイミングを漢方薬局が解説

漢方コラム

 

漢方薬の服用を検討している方はいらっしゃいませんか。
「漢方薬が気になるので、おすすめの飲み方を教えてほしい」
「漢方薬を飲むときのタイミングが知りたい」
こうお考えの方もいらっしゃるはずです。
そこで今回は、漢方薬のおすすめの飲み方やタイミングについて解説します。

 

□漢方薬のおすすめの飲み方

漢方薬は、苦いというイメージを持っている方も多いはずです。
漢方薬が苦く感じる方には、しょうが湯に混ぜたり、はちみつ、ゼリーに混ぜたりすることもおすすめです。
さらに、漢方薬として一般的な顆粒タイプだけではなく、錠剤のものもあるので、漢方薬を飲むのが苦手な方には良いでしょう。

 

□漢方薬を飲むタイミング

漢方薬はほとんどの場合、食間に飲むことが推奨されています。
食間とは、食事と食事の間を意味し、食後2~3時間が漢方薬を飲む良いタイミングだと言えます。
また、漢方薬は食前に服用する場合もあります。
その場合は、食事の前の1時間から30分前に飲むのが良いでしょう。

 

□まとめ

今回は、漢方薬のおすすめの飲み方とタイミングについてお伝えしました。
今回お伝えした情報を参考、漢方を使用するか検討してみてください。
ときわ漢方薬局は漢方を専門に扱う薬局です。
漢方に関するご相談があれば、ぜひお気軽に当社までご連絡ください。