女性の悩みもこれで解決？お肌トラブルにも万能な漢方！

漢方コラム

「最近は睡眠不足で、お肌の調子が悪いな」
「冬の時期になると乾燥肌がつらい」
こうしたお悩みを簡単に解決したいと思いませんか。
漢方はお肌の状態を改善するのにも非常に便利です。
以下でお肌トラブルでも活躍する漢方とその注意点についてお話しします。

 

□お肌トラブルのそもそもの原因は？

 

肌の悩みといっても様々なタイプがありますよね。
ニキビやシミといったものから皮膚炎などの症状まであるでしょう。
こうした幅広い肌トラブルの原因は主に2種類に分類できます。

1つ目は紫外線や空気の乾燥などの外部的な要因です。
2つ目はストレスや睡眠不足、食事バランスの乱れなどの内生的な要因でしょう。
こうした問題を解決するには症状に応じた漢方を摂取しなければならないことを覚えておいてください。

 

□症状に応じた漢方

 

生理前にできものやシミができやすい方は血流に問題がある場合が多いです。
このような場合は熱の放散を促して、血流を促進するタイプの漢方薬を探してみましょう。
ほかにも、口内炎ができやすい方は肌に熱がこもっている場合が多いです。
この場合も不要な熱を放出するように促す漢方をおすすめします。

こうした漢方薬は薬局でも置いてある場合も多いです。
ぜひ探してみてください。

 

□まとめ

 

体の調子を整えてくれる万能薬として有名な漢方は自分の悩みに合わせられるので、本当に便利です。
漢方の種類が多すぎてわからないという方は、ぜひお近くの薬局を訪ねてみてください。