藤沢・茅ヶ崎で妊活中の方へ｜漢方相談で伺うこと

「不妊治療のクリニックに通っているけれど、自分の体質からも整えていきたい」「漢方に興味はあるけれど、藤沢や茅ヶ崎のあたりで、どこに相談すればいいかわからない」。そんな方に向けて、漢方薬局での妊活の相談がどんなものかをお伝えします。

この記事では、ときわ漢方薬局（藤沢駅南口から徒歩2分）での相談の流れ、相談のときに伺うこと、不妊治療と並行するときの注意、費用の目安を、薬剤師がわかりやすくご紹介します。

この記事を書いた人：薬剤師 岩本知章（ときわ漢方薬局／神奈川県藤沢市）

こんな方はいませんか？

• 都内から湘南に引っ越してきて、近くで相談できるところを探している
• 不妊治療を続けながら、冷えや生理痛、睡眠など、体のことも見直したい
• 漢方に興味はあるけれど、自分に合うものがわからない
• 夫婦で一緒に、体のことを考えていきたい

漢方では妊活をどう考える？

漢方では、妊活を「体の土台を整えていくこと」と考えます。冷え、血の不足やめぐりの滞り、疲れやすさ、ストレスなど、体の状態は人によってさまざまです。漢方の相談では、その方の体質を見きわめたうえで、漢方薬と毎日の養生を一緒に考えていきます。

漢方を使ったからといって、すぐに妊娠するというわけではありません。体質に合わせて続けながら、妊娠に向けた体の土台づくりを目指します。

相談のときに伺うこと

初めてのご相談は、約1時間かけてお話を伺います。主にこんなことをお聞きします。

• 生理のこと：周期、日数、経血の量や色、かたまりの有無、生理痛、生理前の不調
• 基礎体温：つけている方は、記録をお持ちください
• 治療の内容：通っている医療機関、治療の段階、使っているお薬
• 体の様子：冷え、むくみ、胃腸の調子、お通じ、睡眠、疲れやすさ
• 毎日の生活：食事、お仕事や通勤、運動、ストレス

お話しにくいことは、無理にお話しいただかなくてかまいません。男性・女性の薬剤師が、ご夫婦でのご相談もお受けしています。

不妊治療と並行するときに大切なこと

• 治療のスケジュールを優先する：漢方は、治療の代わりではなく、並行して体を整えるものと考えてください
• 主治医に伝える：漢方薬を飲んでいることは、通っている医療機関にお伝えください
• 治療の段階が変わったら教えてください：採卵や移植の前後、妊娠がわかったときなどは、漢方薬の続け方を一緒に確認します

費用と通い方の目安

• 相談料：3,300円（税込）。ご相談のみの場合にいただいています。漢方薬をお求めの方からは、相談料はいただきません
• 漢方薬の目安：粉薬は1日400〜700円（税別）、煎じ薬は1日660〜880円（税込）。体質によって変わります
• 通い方：まず2週間〜1か月ほど飲んで様子を伺い、2回目以降のご相談は20〜30分ほどです
• 健康保険：漢方薬局でお作りする漢方薬は、保険の対象外です

ご予算のご相談もお受けしています。詳しくは漢方薬局は高い？費用の目安と相談の流れをご覧ください。

毎日の養生で大切にしたいこと

• 体を冷やさない：お腹、腰、足首を温め、冷たい飲み物を控えましょう
• しっかり眠る：漢方では、夜の睡眠が血をつくる時間と考えます。妊活と睡眠については妊活と睡眠の関係もご覧ください
• 3食をきちんと食べる：たんぱく質や鉄分を意識し、極端な食事制限は避けましょう
• ひとりで抱え込まない：妊活は気持ちの負担も大きいものです。話せる場所をもつことも大切です

まとめ

• 漢方では、妊活を体の土台を整えていくことと考えます
• 初回は約1時間、生理や体の様子、治療の内容などを伺います
• 不妊治療と並行するときは、治療を優先し、主治医にも伝えましょう
• 相談料3,300円（税込）は、ご相談のみの場合にいただいています。漢方薬をお求めの方からは、いただきません

ときわ漢方薬局は、藤沢駅南口から徒歩2分。藤沢市内のほか、茅ヶ崎・鎌倉・平塚などからもお越しいただいています。ご予約のうえ、ぜひ一度お越しください。お待ちしております。

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