今回は「邪気に対抗する生薬について」というテーマでお伝えしていきます。 皆さんは「邪気」という言葉を聞いたことはありますか？ また、聞いた事のある方も、意味をご存知ですか？ 邪気とは外的な病気の...

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みなさんは、「食性」という言葉をご存知でしょうか。食べ物にはそれぞれ食性という性質（作用）があります。 食性は5つに分けられ、食物や薬は「五味」と「五性」という性格があります。生薬に薬能、薬性、...

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今回も日常生活に活かすことができる中医学の知恵をお伝えします。 前回同様に食べ物に注目してみましょう。 前回は「寒・涼」の食べ物についてお話ししました。 寒涼の食べ物には、体を冷やす働きがありま...

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皆さんはご自身の食生活に自信を持てていますか？ 漢方医学のもととなった中医学の考え方で、食物に関するものがあります。 今回は日常生活に活かすことができる中医学の知恵として、 食べ物に注目してお伝えしま...

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前回と同じく、中医学についてのお話です。 前回までで、中医学の特徴である「整体観」、「弁証論治」についてお伝えしました。 今回お伝えするのは「未病先防（みびょうせんぼう）」についてです。 未病先...

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