漢方は自然の力をフル活用しています。そのため効果は抜群であっても「良薬は口に苦し」から分かるように、非常に苦いものもあります。そこで今回は、漢方薬を飲む際のコツをいくつか紹介します。まず、一つ目は...

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漢方が身体に良い、というのは聞いたことがある人が多いことでしょう。実際に漢方を取り入れている人は少しずつ増えてきている傾向にあります。気をつけなければならないのは、漢方は西洋医学ではなく東洋医学の...

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「虚証」タイプの体質の方は、細くて華奢であり顔色が悪く、肌が荒れやすい、胃腸が弱い方があてはまります。疲れやすく、元気が足りなくて、すぐ休みたくなるタイプです。胃腸が弱いことそのものがトラブルとな...

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   先日、助産師の賀久先生をお招きして第一回「命を守る会」を開催しましたw子育ての悩みを経験豊富な先輩に相談が出来て、お母さま方も安心して頂けたようです。これからも子育てのお役に立てる...

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毎日の生活の中で疲れを感じることはよくあることです。体がだるいと感じたり、なんとなくいつもと調子が違うのは体が疲れているサインです。十分な睡眠と規則正しい食生活が一番いいのですが、それでも治らない...

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