ダイエットに漢方を使って健康に痩せませんか?

漢方コラム

自然の薬として古来より使用されてきた漢方薬。
薬として使われることが多い漢方薬ですが、ダイエットへの効果にはどのようなものがあるのでしょうか?

今回はダイエットへ効果的な漢方薬の効果をご紹介します。

 

漢方の健康効果はとしてあげられるものは『防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)』『防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)』『当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)』という3つの効果です。

なんだか難しい名前ですが、以上の3つの効果はどのようなものなのでしょうか?

 

まずは、防風通聖散。

防風通聖散には、体内の余分な水分を排泄してくれる効果があります。
また、血行改善を促してくれるため汗の分泌が活発になり、老廃物がたまりがちな人へのデトックスにおすすめと言えます。

血行が良くなると、代謝も上がるので脂肪燃焼しやすい体になって太りにくい体づくりができます。

 

防已黄耆湯は、防風通聖散と同じく、余分な水分を排泄する効果があることに加えてお腹の調子も整えてくれるため便秘の改善にも有効だと言えるでしょう。

 

最後に、当帰芍薬散。
こちらには冷えと、むくみをとってくれる効果があります。
水分代謝を改善することで、ダイエットしやすい体づくりをサポートしてくれます。

 

いかがでしたか?
これからは、漢方を健康のサポートしてくれるものとしても利用してみてください。