漢方薬を服用されたけど、飲み方に少し不安を感じている方はいませんか。始めての漢方薬の場合、普段の薬と同じように服用するのか、特別な服用方法があるのか分かりませんよね。そこで、今回は、漢方薬の基本的...

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現代で忙しい日々を過ごす私たちは、体調が悪くなれば病院や薬を処方して貰ったり、急いで薬局に駆け込むことも多いのではないでしょうか。西洋薬に頼ることの多い私たちですが、実は、漢方薬を服用するほうが症...

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更年期障害と聞くと、女性の問題というイメージがありますが、現代では必ずしもそうとは限りません。身体や精神の不調を訴える中高年男性もいるのが現状です。今回は、そんな更年期障害に有効な対策をご紹介しま...

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激しい運動をしたわけでもないのに、突然胸がどきどきすることはありませんか。心当たりのある方は、動悸を疑ってみましょう。ここでは、そんな動悸についてご紹介します。 □動悸とは動悸とは、心臓の拍動を...

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みなさんは、日ごろから健康的な生活を送れているでしょうか。生活習慣が乱れれば、それだけ生活習慣病のリスクが高まります。今回は、代表的な生活習慣病の1つである、糖尿病についてお話します。 □糖尿病...

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