健康を維持するのって難しいですよね。自分の体調は自分が一番良く分かっているとは言いますが、それでも体調管理を完璧にするのは難しいことです。「少し体の調子がわるいな。」と感じている方は、もしかしたら...

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肩こりなんて若いうちは気にしたことすらなかったかもしれません。年を取ると肩こりが日々の健康に影響することが多くなっている気がします。体の健康を保つためにも、まずは肩から見直していってもいいかもしれ...

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年代を問わず、ニキビができてしまうと周りの視線が気になってしまうものですよね。特に、女性であれば、化粧の手間が多くなるなど色々面倒ごとが増えてしまうかもしれません。人によって、ニキビを治すのに適し...

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自分の健康は気になるけれど、仕事もしっかりこなす必要があるのでついつい無理をしてしまう方も多いのではないでしょうか。一日の疲労が残り、次の日にもその疲労感を持ち越してしまう、こんな生活から離れたく...

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漢方薬を飲む際、皆様はどのようなことに気をつけていますか。西洋医学の薬を飲む時は、軽食を摂った後に飲むなどしているかもしれません。では、漢方薬を飲む際は何に注意して飲めばいいのでしょう。  ...

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