漢方の話の中で、生薬という言葉を耳にされた方も多いのではないでしょうか。漢方薬と生薬は同じものだと思われている方もいらっしゃるかもしれませんが、厳密には異なります。生薬とは、自然界に産する物質のな...

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漢方では食べ物を五つの色に分類する方法があります。その五つの色は、味と内臓に対応しています。五色には、赤・緑・黄・白・黒があります。それぞれ見てみましょう。■赤苦味・心臓に対応しており、元気と活力を...

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加味逍遙散【かみしょうようさん】は、柴胡【さいこ】・芍薬【しゃくやく】・蒼朮【そうじゅつ】・当帰【とうき】・茯苓【ぶくりょう】・甘草【かんぞう】・生姜【しょうきょう】・薄荷【はっか】の8つの生薬で構...

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体調不良を改善するために漢方薬を服用する人は増えてきています。ただ、効果ばかりに着目して副作用などの知識もないままに服用していないでしょうか？今回は漢方薬を服用するうえで、注意してほしい飲み合わせ...

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承気とは、身体を支える原動力である『気』を巡らせることを指しています。飲食物が胃腸内に滞ったり、胃腸が閉塞したりしますと、消化管の蠕動運動【ぜんどううんどう】の調和が乱れます。さらに脳腸連関により...

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