「冬より夏のほうが、月経痛が重い気がする」「夏になると、月経前のイライラやむくみが強く出る」そんな実感をお持ちの方は、決して少なくありません。暑い季節にこそ月経のトラブルが目立つというのは、一見不...

続きを見る

お盆のころになると、夏の疲れがまとめて出てくる方が増えてきます。食欲がわかない。そうめんばかり食べている。体が重くて、何をするにも億劫。いわゆる「夏バテ」ですが、漢方ではこれを、胃腸のはたらきの低...

続きを見る

「顔から汗が噴き出すのに、足先はいつも冷たい」「暑いのか寒いのか、自分でもわからない」更年期のご相談で、夏にとくに多く伺うのがこうしたお声です。まわりが「暑いね」と言っている中で、自分だけが違う感...

続きを見る

八月七日ごろは、二十四節気の立秋（りっしゅう）にあたります。暦の上では、この日から秋が始まります。とはいえ実際の藤沢はまだ真夏の日差しの中。「秋なんてとても」と感じられる方がほとんどでしょう。けれ...

続きを見る

真夏の暑さの中で「冷え」を意識される方は、そう多くないかもしれません。けれども漢方相談の現場では、一年のうちで夏がもっとも体を冷やしやすい季節だと考えています。冷房の効いた室内、冷たい飲みもの、薄...

続きを見る