漢方の服用法、お茶で飲むのは正しい方法なのか？
漢方コラム
漢方薬はよく病院でもらう西洋薬と比べても苦いことが多いですよね。
普段あまり飲まない方は飲み方に戸惑う方もいらっしゃるかもしれません。
そこで今回はその飲み方について解説させていただきます。
□漢方薬の飲み方
＊いつ飲むべき?
基本的に食前や食間に飲みます。
空腹時に飲むことで薬が吸収されやすくなり、高い効果を期待できるためです。
＊お茶で飲んでもいいの?
他の薬と同じように水か白湯で飲むようにしましょう。
お茶や牛乳などは漢方の成分と反応する可能性があります。
白湯に溶かしてから飲むと吸収が早まる効果があります。
＊同時に複数飲んでもいいの?
漢方を複数飲んでもいいのか悩んでいる方も多いかもしれません。
病院で処方された場合、医師や薬剤師の指示に従うようにし、それに市販のものをあわせる場合はまず相談してからにしましょう。
市販のものを複数飲むときはドラッグストアなどにいる薬剤師に尋ねることが確実です。
ある成分を多く摂取しすぎるなどで体に不調をきたすことがあります。
よって自身の判断で飲み合わせることは避けましょう。
□おわりに
苦い漢方薬を飲むならば効果的な飲み方をしたいですよね。
今回ご紹介したような正しい知識を頭に入れて服用するようにしましょう。
