近年、スマートフォンの普及による問題が取り沙汰されています。例えば、インターネットが身近になったことで何事も考える前に調べてしまうとか、歩きスマホによるトラブルなどです。スマートフォン中毒というく...

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ストレスを感じない人はいないと思います。不景気だ何だと囁かれている現代では、仕事や学校などさまざまなことからストレスを感じることでしょう。ストレスを抱えると、気分が落ち込み、やる気をなくすなど精神...

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仕事や家事、人間関係で疲れ切ってしまってはいませんか？病気ではないが身体がだるいといった症状に、漢方が効きます。普段なら睡眠を取ったりお風呂に浸かったりすることで体がだるいといった症状を解消するこ...

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普通の人は気にしないようなちょっとしたことでイライラするなどの症状はありませんか？常にイライラしていると、人間関係に支障をきたしてしまうのはもちろん、身体にもよくありません。イライラは「肝」が乱れ...

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「夜にぐっすり眠れない」、「寝たはずなのに朝起きると疲れが取れていない」など、様々な症状がある不眠症ですが、実は漢方によっても対策できるのです。今回で第五回となりましたが、今までにご紹介していない...

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