今回で不眠症と漢方薬についてのシリーズも四回目ですね。今までにご紹介していない特徴をもつ不眠症についてお話します。肝鬱化火（かんうつかか）の不眠と呼ばれるものです。これはイライラ・怒りの不眠です。...

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今回も日本人で多くの方が悩まされている不眠について、漢方薬という切り口で考えていきたいと思います。そもそも不眠症の人は共通して生活習慣に問題がある場合が多い傾向にありました。しかし、きちんとした生...

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前回は、不眠症の中でも血虚不眠と呼ばれる、血の不足が原因で不眠になっている方に対してお伝えしましたね。ご紹介した帰脾湯（きひとう）、酸棗仁湯（さんそうにんとう）はあくまでも一例ですので、お客様の症...

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皆さんはこんな症状に悩まされてはいませんか？「夜ぐっすり眠れない」　「寝つきが悪い」「寝たはずなのに朝起きたら疲れが全然とれていない」これらは、日本人に多いとされている不眠症の症状になります。様々...

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ストレスや無理なダイエットなどによってホルモンバランスがくずれます。ホルモン中枢をつかさどる脳は心の影響を受けやすく、ストレスを受けるとホルモンの分泌に影響を与えたり、無理なダイエットでいっきに体...

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