たくさんある漢方薬の中から自分にあったものを選ぶ際には、漢方の勉強を専門に勉強し研鑽しているところがお勧めです。漢方薬の選薬で大切なことは、症状よりも体質に合わせることが重要ということです。つい人...

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漢方薬を処方してもらったら効果的な方法で服用したいものです。漢方薬を服用するときに最も良い方法が白湯を使って飲むということです。白湯の中でもポットなどで保温されたものより一度沸騰させ10分ほど煮立て...

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四診という言葉に聞き覚えがない、という方も多いのではないのでしょうか。そこで今回は、四診とは一体何なのかをご紹介します。四診とは、漢方医学の診察方法のことです。望・聞・問・切の4つの方法を使って、総...

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鼻水、鼻ずまりだけでなく、集中力の低下などを招く副鼻腔炎(蓄膿症)は、つらいですよね。そこで今回は、副鼻腔炎に効くとされる3つの漢方薬を紹介します。まず1つめの漢方は、小青竜湯(しょうせいりゅうとう)で...

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日々のデスクワークや、自宅でのテレビ鑑賞、パソコン作業など、長い時間、椅子に座り続ける方は多いですよね。しかし、長時間座ることによって様々なデメリットが引き起こされてしまうのです。そこで今回は、座...

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