生活習慣病とされるのが痔です。年齢や性別に、関係なく誰でもなる可能性がある症状です。その予防を意識することで、痔への対策ができます。大切なことは、排便後はやさしく拭くことです。紙を押しあてるように...

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漢方では血と気の流れを重視します。そして、その血と気の流れの特徴によりタイプを分類しています。手足のしびれが治らないという悩みでも、血と気の流れのタイプにより対処方法が変わってきます。唇や舌の色が...

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正座など一部を圧迫していたわけではないものの、手足にしびれを感じてしまいつらい場合は自律神経失調症に見舞われている可能性があります。この症状は筋肉や関節といった運動系が関与しているのではなく、血液...

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つらい肩こりの症状に悩まされているという人は多いのではないでしょうか。肩こりが引き起こされる原因としては、食生活の乱れによる栄養の偏り、長時間同じ姿勢を取り続けている、運動不足、睡眠不足、ストレス...

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肩こりは普通の暮らしの中でも頻繁に発生する体調不良です。小説家や漫画家の方々の職業病として有名ですが、実は一般のサラリーマンや主婦、そして学生の方々も知らず知らずのうちに抱えています。最近では暮ら...

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