♦今、必要なのは入れることより出すこと理想的な環境において、私たちは何の助けも借りずに自然に解毒を行っています。体は本来、ウイルスやストレスといった日常出会うあらゆる脅威に対処できるように作られてい...

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西洋医学的な検査でも原因のわからない事が多い耳鳴りですが、漢方では約２千年前に書かれた黄帝内経という書物にも、耳鳴りについて記載されており、その後も歴代の医学書において耳鳴りについて数多くとりあげ...

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皆さん「血圧が高いから気を付けましょう」という言葉は聞いたことがあると思います。今は家庭用の血圧計などで簡単に測れます。上は130、下は85など数字で表示されますがこの数字の意味ってご存知ですか？上とい...

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沈黙の臓器と聞いてどの臓器かわかりますか？？答えは、肝臓です。肝臓は実に500以上の役割を果たしている重要な臓器なのです。なぜ、沈黙の臓器と呼ばれるのかは、肝臓は少々の障害があっても症状が表に出にくく...

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春は心に疲労が溜まりやすい季節です。気候は勿論のこと、新しい職場や環境、新しい仲間、引っ越しなど「変化」が多い季節です。気温の高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労など、変化に順応すること...

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