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干し柿食べ過ぎると体に悪影響?!1日何個まで?栄養と食べ過ぎるときの注...
漢方コラム干し柿は、秋の味覚として人気が高く、栄養豊富で美味しいことから、多くの人に愛されています。 しかし、中には「干し柿は食べ過ぎると体に悪影響があるのでは。」と不安に思っている方もいるのではないでしょう...
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子宮内膜剥がれない?生理がこない原因と対策を解説
漢方コラム生理が来なくて不安を感じているあなたへ。 生理が来ない原因は、妊娠以外にもたくさんあります。そこで今回は、子宮内膜が剥がれない原因と、それぞれの対策方法についてご紹介します。 □子宮内膜剥がれないって...
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チョコレートで脳を活性化させられる?勉強に効果的な食べ方と選び方を解説
漢方コラムチョコレートは、甘いだけの食べ物ではありません。実は、脳の活性化に役立つ成分を豊富に含んでいるのです。集中力を高めたい、勉強の効率を上げたいと思っている方にとって、チョコレートは強い味方になってく...
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アミラーゼ下げるには?食事や生活習慣で改善する方法を解説
漢方コラムアミラーゼの数値が高く、食事で改善できる方法を知りたい方へ。この記事では、アミラーゼを下げるための具体的な食事療法の方法と注意点を紹介し、健康的な食生活を送るためのヒントをご紹介します。この記事を...
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鼻声に効く漢方薬は何?選び方のポイントやおすすめの漢方薬を紹介
漢方コラム鼻声で悩んでいる方へ。漢方薬は、その原因や体質に合わせて効果的に改善をサポートしてくれる頼もしい存在です。では、実際にどのように改善してくれるのでしょうか。今回は、鼻声と漢方薬の関係と鼻声に効く漢...