いろんな体の不調がありますが、身近なものは便秘なのではないでしょうか。便秘には様々な対策がありますが、今回は漢方を使った対策を紹介します。 □便秘のメカニズム 実は、便秘には様々な種類があり...

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コロナウイルスの影響で、感染症予防対策が注目を集めています。マスク着用などがありますが、その中でも最も身近なのは「手洗い」なのではないでしょうか。「手洗い」の効果と正しい方法を理解して、健康な生活...

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日本人の約330万人が糖尿病患者です。あなたにとっても身近な病気かもしれません。初期症状がほとんどなく、早期発見が難しい糖尿病ですが日々の生活を見直すことで対策ができます。発症を未然に防ぐための対策方...

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皆さんは慢性的な下痢でお悩みではありませんか。軽い食あたりなどで短期的に便が緩くなるのは日にち薬で治りますが、長期間に渡って下痢が続く場合には注意が必要です。今回は下痢の原因と対処法についてご紹介...

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皆さんは最近、食欲不振でお悩みではありませんか。季節の変わり目や気分が落ち込んでいる時などは、あまり食が進まないことがあるかもしれませんが、ほとんどが短期的なもので心配は要りません。しかし、長期間...

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