コロナウイルスの影響で、感染症予防対策が注目を集めています。マスク着用などがありますが、その中でも最も身近なのは「手洗い」なのではないでしょうか。「手洗い」の効果と正しい方法を理解して、健康な生活...

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日本人の約330万人が糖尿病患者です。あなたにとっても身近な病気かもしれません。初期症状がほとんどなく、早期発見が難しい糖尿病ですが日々の生活を見直すことで対策ができます。発症を未然に防ぐための対策方...

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皆さんは慢性的な下痢でお悩みではありませんか。軽い食あたりなどで短期的に便が緩くなるのは日にち薬で治りますが、長期間に渡って下痢が続く場合には注意が必要です。今回は下痢の原因と対処法についてご紹介...

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皆さんは最近、食欲不振でお悩みではありませんか。季節の変わり目や気分が落ち込んでいる時などは、あまり食が進まないことがあるかもしれませんが、ほとんどが短期的なもので心配は要りません。しかし、長期間...

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皆さんは足のむくみでお悩みではありませんか。足は心臓から遠いところにあるので体の部位の中でもむくみやすい部分です。今回は足のむくみと対処法についてご紹介します。 □足のむくみの原因について ...

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